痛经患者乔小姐今年21岁，未婚。乔小姐痛经长达7年之久，每经行量少不畅，色黑，腹部疼痛甚，欲吐，喜热按，苔薄，脉细。乔小姐于09年六来到了新疆华夏医院，医院内分泌专家针对乔小姐长达7年的持续性痛经情况，采取了中西医结合内外双联疗法治疗痛经。很快，困扰乔小姐长达7年的痛经现象便不见踪影了。

    此外，专家还讲述了痛经的护理方法：

　1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

　2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

　3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

　4、疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。